En los últimos años, el agua alcalina ionizada ha ganado popularidad en el mundo del bienestar debido a sus extraordinarias propiedades.
Un aspecto que a menudo se pasa por alto, pero que es crucial, es el valor del ORP (Potencial de Oxidación-Reducción) del agua alcalina.
Como médico holístico, me gustaría guiarle en el descubrimiento de este parámetro esencial, explicándole qué es, cómo varía en los distintos líquidos y cuáles son los beneficios tangibles para el cuerpo humano. Descubramos juntos por qué el ORP es tan importante.
¿Qué es el ORP?
ORP, que significa Potencial de Oxidación-Reducción, es un parámetro que mide la capacidad de un líquido para oxidar o reducir otras sustancias. El potencial Redox se expresa en milivoltios (mV):
-Un valor positivo indica un potencial oxidante, es decir, la tendencia del líquido a restar electrones, contribuyendo así al proceso de oxidación.
-En cambio, un valor negativo indica un potencial reductor, es decir, la capacidad del líquido para donar electrones, contrarrestando así la oxidación.
Para simplificar, podemos decir que un líquido con un potencial Redox negativo es capaz de neutralizar los radicales libres, principales responsables del envejecimiento celular y de numerosas enfermedades crónicas. Por el contrario, un líquido con un ORP positivo acelera los procesos oxidativos del organismo.
Tú, ¿qué bebes?
Para comprender mejor la importancia del ORP en el agua alcalina ionizada, veamos cómo se comporta en los principales líquidos de uso cotidiano:
1. Agua del grifo: El agua que sale de nuestras casas suele tener un ORP positivo, entre +200 y +400 mV, lo que significa que es oxidante. Este valor procede de los tratamientos químicos utilizados para potabilizarla, como el cloro.
2. Bebidas carbonatadas y azucaradas: Los refrescos como los refrescos de cola, la naranjada y los zumos envasados tienen valores de ORP extremadamente positivos, que a menudo superan los +500 mV. Estas bebidas no sólo son oxidantes, sino que añaden una carga tóxica a nuestro organismo debido al azúcar y los conservantes.
3. Agua natural embotellada: El agua mineral envasada también tiene un ORP positivo, generalmente entre +150 y +300 mV. Aunque es menos oxidante que las bebidas carbonatadas, no ofrece un beneficio antioxidante significativo.
4. Agua alcalina ionizada: Aquí encontramos el verdadero avance. El agua alcalina ionizada tiene un ORP negativo, que varía entre -200 y -900 mV dependiendo de la calidad de la ionización. Esto significa que es capaz de donar electrones a nuestro cuerpo, desempeñando un papel clave en la lucha contra los radicales libres y la oxidación celular.
Los beneficios del ORP negativo en el cuerpo humano
El agua alcalina ionizada con ORP negativo ofrece numerosos beneficios para el organismo, actuando como un verdadero elixir de bienestar. Éstos son los principales beneficios:
-Potente efecto antioxidante: Un ORP negativo ayuda a neutralizar los radicales libres en el cuerpo. Estos radicales, si no se controlan, dañan las células y aceleran el proceso de envejecimiento. Beber agua con un ORP negativo reduce la oxidación, favoreciendo un aspecto más joven y saludable.
-Mejora de la energía celular: El agua ionizada facilita el transporte de electrones a las células, mejorando la producción de energía y optimizando el metabolismo. Esto se traduce en una mayor vitalidad, menos cansancio y un mejor rendimiento físico.
-Apoyo al sistema inmunológico: Al reducir el estrés oxidativo y favorecer la eliminación de toxinas, el agua alcalina ionizada ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, haciendo que el organismo sea más resistente a virus y bacterias.
-Desintoxicación profunda: Gracias a su capacidad para neutralizar los oxidantes, el agua con ORP negativo facilita la eliminación de las toxinas acumuladas en el organismo, mejorando el funcionamiento del hígado y los riñones.
-Equilibrio del pH: el agua alcalina ionizada no sólo proporciona un ORP negativo, sino que también ayuda a equilibrar la acidez del organismo. Un entorno alcalino es menos propicio para la inflamación y las enfermedades crónicas.
-Hidratación profunda: las moléculas del agua ionizada están microagrupadas, lo que significa que son más pequeñas que las del agua normal. Esto favorece una asimilación más rápida y una hidratación celular óptima.
El agua alcalina ionizada es una valiosa herramienta para el bienestar diario. Gracias a su ORP negativo, actúa como un potente antioxidante natural, protegiendo las células del daño oxidativo y promoviendo la salud y la vitalidad. Si desea cuidar su cuerpo de forma holística, el agua ionizada es la opción ideal.
No subestimemos la importancia de lo que bebemos: el ORP del agua puede marcar la diferencia entre un cuerpo oxidado y fatigado y otro sano y lleno de energía. Empiece a beber agua alcalina ionizada hoy mismo y descubra sus increíbles beneficios.
